中間?!報告!? [ダイエット]
約2週間前、「買ってしまったぁ!」とお知らせした
例の???ぶるぶるぶるぶるぅぅっとおなかやらを刺激するやつ
(ご存知ない方は、7月31日の記事をお読みくださいましぃぃ)
1、2日できなかった日もあるんだけど、ほとんど毎日刺激しつづけています(笑)
あの・・・
効きます!!!!!!!!
まぁ、私のように、余分なお肉やら、脂肪やらが、たくさんついている人に
限るのかもしれませんが・・・・(爆)
おなかまわり、そして、なんといっても二の腕!!
それに、ふくらはぎなんかも!!
違う!!ほんとに違ってきた!!
しかし、申し訳ないのだが、私はO型。
きちんとはじめる前に、測ってほけば、「何センチ細くなりました!」
な~んて、きちんとお伝えできるものを・・
ズボラで、とーーーってもアバウトな私には、それができない(笑)
なので、数値でお知らせできるのではなく、あくまでも自分の感覚なのだが(汗)
だけど、だけど、違う!と感じているのは
母やら、ダーリンやら、身近にいる人も感じてくれているのだから
きっときっと間違いはないのではないだろーーか??
とにかく、この道?を信じて、しばらく続けてみることにします。
だって・・・・
テレビとか、PCをしながら、ぶるぶるしていればいいのだもの・・・
そしてさらに、自分で、変ってきたな・・
と実感できてきたことが、相乗効果?となって
いろんなことを「痩せる」「キレイになる」という方向に意識できるように
なってこれたような気がする。
これも大事なことですよね?!
さぁ!!秋の大イベントに向って、キレイになるぞぉぉぉぉ!!
がんばりまっす♪
へぇ~
凄いんだ。
でも、でも、でもね。
それって“O型”さんを誹謗していないかい?
私もその“O型”なんだ。
私は少々お風呂が長めになっちゃうけど、
足踏みしながら腕を思いっきり上へ伸ばしてる。
片方10回ずつ。
本当はこれに呼吸を加えるともっと効果があるんだろうけど。
夫が借りてくれた駐車場は月2000円だけど、帰りは坂道をひたすら登らなきゃいけない。
そのせいか。。。見事に痩せました!ラッキー♪
by まあちゃん (2007-08-14 04:57)
ほぉ~
私も、購入、考えようかな。
またの御報告、お待ちしています。
by L'avocat du diable (2007-08-14 10:36)
わ~すごいですね!
やっぱり長続きすることが一番。
私もO型。
なんとなく変わった!って思えることが好きです(笑)
by 水無月 (2007-08-14 19:15)
こんばんは。
そんなに効果あるんですかー!!いいなー!
変化があることを実感するとがんばれますよねー。
私もなんかやらないとやばいんですがなかなか・・・。
by (2007-08-14 21:31)
私には妹のような存在の人が、お礼にと縫ってくださった黒のロングスカート。。。
かれこれ30年にはなりそうな。
それが、何とかはけるんですねぇ。
縫ってくださった彼女も凄いけど、私も?
って、太ったときのことを考えてウエストをかなり大き目に作ったのが
大正解♪
でもね、ジーンズはいた上からすっぽり。だったのが少々?だったの。
何とか8月4日のステージにも使えました。やれやれ(笑
by まあちゃん (2007-08-15 11:02)
♪まあちゃん
2度のご訪問&コメントありがとうございます!!
「誹謗」しているつもりはぜんぜんないんですよぉ!
自分としては、ちょっとぬけてる?ところがO型の魅力?なんて
思っているんですけど♪
もしも、お気を悪くされたとしたらごめんなさい!
私も、足上げ、半身浴、ひねり腹筋などなど、部屋でできるものは
いろいろと続けてはいるんですが・・
なかなか腿や脹脛なんかはおちなくて・・・
ちょっとダイエット商品の力をかりました(笑)
それにしても、30年、スタイルに変化がないなんて!
素晴らしいですねぇぇ。うらやましいです♪
by ikura (2007-08-15 19:22)
♪L'avocat du diab.. さま
こんばんは!ご訪問&コメントありがとうございます!
はい!!もちろん、個人差はあると思いますが
効くような気がします。
ちょっとビール腹になってきた弟に早速ススメてまいりました(笑)
by ikura (2007-08-15 19:25)
♪水無月さま
nice&コメントありがとうございます!
何かをしながらできるっていうのが
長続きする秘訣かもしれません!!
あらら、水無月さんもO型ですか!
このアバウトさ、なんとなくわかっていただけるかしらん?(笑)
by ikura (2007-08-15 19:27)
♪ななしさま
nice&コメントありがとうございます!
そうなんですよねぇ、実感できると、またそれが励みに
なりますよね???
何かやらなきゃって気持ちはあっても、なかなか時間がなかったり
忙しかったりでできないって、わかります!!
by ikura (2007-08-15 19:28)
今晩は~
代謝率を高めるには大いに便利な器具ということになるのでしょうね。
夏なんだから、汗をかいて、また汗が出る体質じゃなきゃ困るし。
実際、低体温だと薬の効き目も悪いのだそうで。
30年と書いてしまった後で自分でのけぞりそうになりましたが、
もう既に年齢はバレてしまっていると思いますので。。。
テレビね、早くも手配済みだって。こういうことだけは早いのにびっくり(笑
by まあちゃん (2007-08-15 21:14)
冷たいスイーツの誘惑が多い季節でありながら・・・
すごいですikuraさん☆羨ましい~。
効果が出ると楽しくなってきますよね^^
中間報告パート2も楽しみにしております♪
by (2007-08-17 22:36)
私もO型です(^o^)/
効くんですね~。
ビリーがいまいち効果がないようなんです。
夏休み中は、子供がいてできないので、
休隊中なんですけどね。
そのぶるぶる、「BABY BANG BANG」なお腹の
本日めでたく35歳になられたアノ方に
プレゼントしたいものです。
by ふぁど (2007-08-18 16:53)
♪まあちゃん
こんばんは!ご訪問&コメントありがとうございます!
部屋にいて、座っていても運動できてる・・て、感じでしょうか?
私は、内臓が冷えてる?らしいので
本当は夏でも温かいものを食べたり飲んだりしないとらしいのですが
なかなか難しいです!
by ikura (2007-08-19 00:46)
♪ももんずさま
nice&コメントありがとうございます!
おいしいスイーツをもっともっと食べれるために?!だったりして(笑)
そうなんですよねぇ、効果がちょっと感じられると
ますます頑張るぞ!って気になりますよね?
よい中間報告パート2ができるよう頑張りまっす!
by ikura (2007-08-19 00:49)
♪ふぁどさま
こんばんは!ご訪問&コメントありがとうございます!
ええ、ビリーがいまいち??
そっかぁ・・あのハードな動きについていかれるだけでも
尊敬してしまうのですけど!!!
あははははは、そうですね。
面倒くさがりのアノ方にはピーーッタリかもしれません(爆)
by ikura (2007-08-19 00:52)
♪哲さま
ご訪問&niceありがとうございます!
by ikura (2007-08-19 00:52)