年末年始のつけ・・・ [ダイエット]
年末、年始と、わかっているんです。
食べ過ぎた!!って・・・
こわいことになってきた!
Gパンがはけない!とか、シャツがきつい!なんていうことは
まだないんだけど・・・
そうなる前に、なんとかしなくっちゃ。
でも、忙しくて、疲れて帰ってくると
ついつい甘い物に手がいってしまったりするのだ。
いけない、いけない!!
新人公演10日前
いまさら?だけど、ちょっと気合入れて頑張ろう!
それに、3月の終わりには、大事なお友達の結婚式が!!
それまでには、しっかり痩せなくっちゃ!
ちょっと「忙しい」を理由に甘やかしすぎた自分に反省。
「キレイ」を目指して、頑張ります!!!!
と、ここで宣言!
2008-01-15 23:27
nice!(3)
コメント(8)
トラックバック(0)
ほほほ・・・私もヤバイことになってます・・・。
月末のドレス選びまでに、この体をなんとかしなければー!
毎晩寝る前に必死に腹筋やってますが、効果は?!?!
今月は「粗食」でがんばります(笑)
by aya (2008-01-16 13:21)
私は慢性的にやばいですよ~。
お腹まわりはとくに・・・。
私もがんばろー!!
by (2008-01-16 20:43)
♪ayaさま
nice&コメントありがとうございます!
おおお、ドレス選びは重要ですよねぇ~。
お互い頑張りましょう!!!!
by ikura (2008-01-17 01:01)
♪ななしさま
nice&コメントありがとうございます!
ほんと、お腹まわりは、一度つくとなかなかとれないですよね?!
ああ、ほんと、がんばらなくっちゃ!
by ikura (2008-01-17 01:02)
ストレスなどで、ついつい食べてしまう私です。が、なるべくカロリーが少なく栄養バランスがいいものを食べたいと思います。これから春に向けて・・・自分の心が春になるよーに頑張らないとなぁ~て思う今日この頃です。
by まころん (2008-01-18 22:10)
♪まころんさま
はじめまして!nice&コメントありがとうございます!
そうなんですよね!ストレスがたまると、どーも投げやりになって
もう、いいか!!なんて食べてしまったりします(汗)
心も体も両方大切ですよね!!
by ikura (2008-01-20 23:02)
カルピスで創る・・レシピなので、超~腸などに効く(笑)身体が喜ぶと思いますので参考に活用してくださいねっ♪
ナイス&コメントありがとう(*^。^*)ございます。
by まころん (2008-01-20 23:18)
♪まころんさま
こちらこそ、お出かけありがとうございます!!
ぜひぜひ参考にさせていただきます♪
by ikura (2008-01-22 00:51)